3月8日，长郡中学30名学子走进长沙市中医医院青少年中医药文化科训基地，在中医正骨科团队的引领下，通过沉浸式体验、互动式学习的方式，深入了解“正骨”的奥秘，解码中医文化基因。

泛黄的《湘一正骨手札》、斑驳的杉树皮夹板、古法制药器具……步入医院文化长廊，历史的气息扑面而来。“百年前，人们就用杉树皮固定骨折，轻便又环保，与现代康复理念不谋而合！”副护士长谭静倩的讲解令同学们惊叹不已。学生小林在笔记本上疾书：“原来中医正骨并非‘玄学’，，而是历经千年验证的硬核科技！”

浓郁艾香中，副主任车国良施展“摸接端提”四法，双手如游龙般在患者手臂上划过，瞬间完成骨折复位，一旁的C臂机同步验证其精准度，引得全场屏气敛息。针灸康复科火龙罐、梅花针展示，药房里通过舌尖品味黄芪来 “解码” 药性，让抽象的中医外治疗法变得可触可感。当真空拔罐吸附上少年们的脊背，惊呼与欢笑声交织回荡：“疲惫值清零，学习Buff加满！”

科普课堂上，车国良副主任用“建筑力学”妙喻人体：“骨裂如同墙壁出现裂纹，而骨折则似梁柱崩塌！”解剖图谱与X光片的对比，揭开正骨术从手法到弹性固定的千年演进。更让学子们雀跃的是护士张淘淘分享的“子午流注学习法”：“晨读应趁着胃经活跃的7至9点，午时心经主神明，必须小憩片刻，夜晚9点三焦经启动，就该‘关机充电’啦！”

“骨折自救时能用树枝固定吗？”“生长痛是身体在‘升级’吗？”答疑环节瞬间变成激烈的抢答现场。体验杉树皮夹板的同学感叹：“这轻得如同哪吒的风火轮，妥妥古代黑科技！”

活动尾声，学生们手持自制香囊，将养颜茶包塞进书包：“这是送给妈妈的妇女节‘中医式浪漫’。”

长沙市中医医院与长郡中学共建科训基地以来，已成功开展多场中医药文化实践活动。院长李波表示：“让青少年亲眼见、亲手试、亲身悟，才是文化传承最生动的打开方式。

（来源：长沙市中医医院 图片：旷小玲 编辑：蔡佳君）